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宝宝地瓜饼的做法 宝宝可以抓着吃的辅食

发布时间:2018-04-17 点击量:

八宝十个月之后牙齿已经开始慢慢长出来了,这个时候可以给宝宝吃一些可以自己手抓着吃的坚硬一点的食物,同时还可以锻炼宝宝的抓握力,下面就一起来看一下这道宝宝地瓜饼的做法。

主料  

大个地瓜半个

低筋面粉80克

 
辅料  

蛋黄1颗

配方奶70ml

橄榄油1匙

 
制作步骤  

宝宝地瓜饼的做法 宝宝可以抓着吃的辅食

1. 将地瓜蒸熟后去皮捣成泥。

宝宝地瓜饼的做法 宝宝可以抓着吃的辅食

2. 将地瓜泥和面粉、蛋黄、配方奶放入一起搅拌均匀,调成黄色的面糊。

宝宝地瓜饼的做法 宝宝可以抓着吃的辅食

3. 热锅开小火,倒入少许橄榄油(如果没有橄榄油可以用少许无盐奶油代替)。

宝宝地瓜饼的做法 宝宝可以抓着吃的辅食

4. 将面糊用汤匙挖出一勺放入平底锅煎,略煎三分钟再翻面。

宝宝地瓜饼的做法 宝宝可以抓着吃的辅食

5. 待两面稍微煎熟,可多次翻面使其更熟透(双面微焦即可),接着起锅,一片片平铺盘里放凉即可。

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